Spiesucht bekämpfen: 10 Tipps gegen die Glücksspielsucht

Glücksspiele, Spielautomaten, Bingo und Videospiele – das Spektrum der Spielsucht ist groß. Wenn man sich jedoch dem psychologischen Muster nähert, zeigen sich häufig einige gemeinsame Merkmale. In der Regel handelt es sich um Menschen, die eine hohe Impulsivität und ein verzerrtes Denken aufweisen. Es gibt keine bestimmte Dauer für die Heilung von Spielsucht, da jeder Mensch anders ist. Einige können in wenigen Monaten geheilt werden, während es bei anderen mehrere Jahre dauern kann.

Diese Zahlen unterstreichen die Notwendigkeit, das Thema Spielsucht offen anzusprechen und Hilfsangebote zugänglich zu machen. Es gibt Menschen, die ihren Alltagsproblemen mit einem Spaziergang im Wald oder beim Malen von Mandalas entfliehen. Andere hingegen suchen Zuflucht in einem Wettbüro und verlieren dabei ihr ganzes Monatsgehalt. Jeder Mensch ist jedoch anders, daher kann es hilfreich sein, eine individuelle Beratung in Anspruch zu nehmen.

Symptome: So erkennen Sie eine Spielsucht

Vor Ort bist du dann nicht mehr ständig der Versuchung ausgesetzt und bekommst den ganzen https://mystakecasino.ch/ Tag über professionelle Hilfe, um deine Spielsucht zu kontrollieren und mögliche Zukunftsängste zu überwinden. Dann ist vermutlich der direkte Weg zu einer stationären Therapie zu empfehlen. Dies ist insbesondere der Fall, wenn du aufgrund der Spielsucht depressiv bist, wiederkehrende Stimmungstiefs und Angstzustände hast oder du dich einfach nicht mehr selbst vom Glücksspiel abhalten kannst. Physiologisch betrachtet haben Glücksspiele eine hohe Suchtgefahr, weil sie das Belohnungssysteem unseres Gehirns ansprechen. Dabei spielt vor allem die Ausschüttung von Dopamin, dem sogenannten Botenstoff des Glücks, eine entscheidende Rolle.

Die Digitalisierung und das Online-Glücksspiel stellen neue Herausforderungen im Umgang mit Spielsucht dar. Der leichte Zugang zu Online-Casinos und Sportwetten über mobile Geräte sowie das aggressive Marketing der Anbieter verschärfen das Problem. Es ist wichtig, diese Herausforderungen anzuerkennen und innovative Lösungen zu entwickeln, um die negativen Auswirkungen der Spielsucht im digitalen Zeitalter zu minimieren. Die Digitalisierung verschärft das Problem der Spielsucht durch leichten Zugang und aggressives Marketing. GetBetta unterstützt Sie dabei, die Herausforderungen des digitalen Zeitalters zu meistern und innovative Lösungen zu finden. Pathologisches Spielen kann im Zusammenhang mit Straftaten zur Fortsetzung des Glücksspiels berücksichtigt werden, was zu einer verminderten Schuldfähigkeit führen kann.

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In diesem Artikel werden wir die Definition von Spielsucht, ihre Ursachen und Symptome untersuchen. Wir werden auch über die negativen Auswirkungen dieser Sucht auf das Leben des Einzelnen sprechen und wie man sie bekämpfen kann. Wir werden auch darüber sprechen, wie man Rückfälle verhindert und langfristige Gewohnheitsänderungen vornimmt, um eine erfolgreiche Genesung zu erreichen. Indem Angehörige diese Schritte befolgen, können sie nicht nur dem betroffenen Familienmitglied helfen, sondern auch sich selbst schützen und ihre eigene psychische Gesundheit bewahren. Beratungs- und Therapieangebote, die sich auf die soziale Reintegration der Betroffenen konzentrieren, sind ebenso von großer Bedeutung.

Zeigen Sie Verständnis und bieten Sie Hilfe an, ohne den Betroffenen unter Druck zu setzen​. Bestimmte Personengruppen weisen ein höheres Risiko auf, spielsüchtig zu werden. Männer sind insgesamt anfälliger als Frauen, und insbesondere Jugendliche und junge Erwachsene zeigen eine erhöhte Gefährdung​. Auch Menschen mit niedrigem Einkommen oder Personen aus einem instabilen sozialen Umfeld sind oft stärker betroffen. Spielsucht, medizinisch als „pathologisches Glücksspielen“ bezeichnet, ist eine Verhaltensstörung. Laut dem Diagnosesystem DSM-V müssen mindestens vier von neun spezifischen Symptomen über einen Zeitraum von 12 Monaten vorliegen, um die Diagnose zu stellen.

Im Notfall, wenn ein Betroffener konkrete Suizidgedanken hat, kann er die Notaufnahme oder psychiatrische Notfallambulanz eines Krankenhauses aufsuchen oder den Rettungsdienst unter 112 rufen. Das pathologische Spielen ist eine Suchterkrankung, die gravierende Folgen haben kann, wenn der Betroffene keine Therapie macht. Neben den bereits erwähnten Hinweisen auf eine Spielsucht können Sie als Betroffener auf Dinge achten, die anderen Menschen verborgen bleiben. Viele der Symptome können auch im Rahmen einer manischen Episode auftreten. Eine Spielsucht sollte nur nach vorherigen Ausschließen einer affektiven Störung diagnostiziert werden.

• Meist wird zudem nicht mit echtem Geld bezahlt, sondern mit Ersatzwerten wie Plastik-Chips, Jetons oder Punkten.
• Die Folgen einer Spielsucht können verheerend sein und betreffen sowohl den Betroffenen selbst als auch dessen Angehörige und Freunde.
• Die Ursachen von Spielsucht sind vielfältig und können sowohl biologische als auch psychologische Faktoren umfassen.
• Ein Hobby kann auch dabei helfen, neue Freundschaften zu schließen und soziale Kontakte zu knüpfen.

Die Gruppenmitglieder können deine Emotionen nachvollziehen und werden von ähnlichen Erlebnissen berichten. Dort kannst du andere um Erfahrungen mit ihrer Suchtbekämpfung bitten und dir von verschiedenen Therapiemöglichkeiten berichten lassen. Wenn die Spielsucht bereits weit fortgeschritten ist, empfiehlt sich eine stationäre Behandlung. Die Herausforderung ist dabei, dass Spielsüchtige während der Therapie aus ihrem Alltag entrissen werden. Dazu kommt es häufig zu Konflikten mit nahestehenden Personen, speziell, wenn Geldleihen ins Spiel kommt.

Einen wichtigen Schritt aus der Spielsucht setzt du, indem du die soeben beschriebenen Ursachen verstehst. Um dich aber überhaupt damit zu beschäftigen, ist die Erkenntnis, dass du spielsüchtig bist, natürlich der absolut wichtigste Schritt. Langfristig kann eine Spielsucht zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen, da der Betroffene unter Stress leidet und sich selten ernährt.

Besonders Online-Spiele und Casinos bieten eine hohe Verfügbarkeit und Anonymität, was das Risiko einer Suchtentwicklung erhöhen kann. Online-Glücksspiele bergen aufgrund ihrer hohen Verfügbarkeit ein besonders hohes Suchtpotenzial. Daher ist es wichtig, sich der Risiken bewusst zu sein und verantwortungsbewusst mit Online-Glücksspielen umzugehen. Ein komplexes Zusammenspiel von persönlichen, umweltbedingten und glücksspielbezogenen Merkmalen trägt zur Entwicklung der Störung bei. Eine genetische Prädisposition kann die Vulnerabilität erhöhen, benötigt aber Umweltfaktoren zur Manifestation.

Eine gesteigerte Risikofreude und ein größerer Reizhunger tragen dazu bei, da diese Menschen mehr äußere Anregungen benötigen, um ein bestimmtes Erregungsniveau zu erreichen. Online Glücksspiele werden aber längst nicht mehr nur über Websites von Glücksspielanbietern angeboten, sondern vermehrt auch in Form von Tablet- und Smartphone-Apps. Folglich fehlt unter Umständen auch in seriösen Online Casinos das Gefühl für die ausgegebenen Summen, da sich die Verluste weniger real anfühlen, als wenn vor Ort mit Bargeld bezahlt wird. Im Jahr 2018 wurde auf dem legalen Glücksspiel-Markt ein Umsatz von über 45 Milliarden Euro erzielt.

Besprechen Sie diesen Gedanken doch einfach bei einer professionellen Beratungsstelle. Selbst wenn Sie nicht abhängig sind, ist es immer gut, das eigene Verhalten kritisch zu hinterfragen. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern Ausdruck von Verantwortung und Reife. Falls Sie sich selbst Sorgen um Ihr Spielverhalten machen, fällt es tatsächlich leichter, problematische Verhaltensweisen zu erkennen. Schließlich wissen Sie am besten, wie Sie sich in bestimmten Situationen verhalten, wie Sie sich dabei fühlen und welche Gedanken Sie dabei beschäftigen. Es kann sein, dass Ihr Angehöriger andere Probleme hat, die nicht unbedingt mit Glücksspiel zu tun haben.

Psychologen und Psychotherapeuten empfehlen zumeist körperliche Aktivitäten, da diese sowohl den Geist als auch den Körper stimulieren und fordern. So lässt das Verlangen, zu spielen, schneller nach und baut sich zudem langsamer wieder auf. Ziehen Sie sich nicht zurück und versuchen Sie nicht, Konflikten zu entfliehen. In den meisten Fällen lösen diese sich dadurch nicht auf, sondern verschlimmern sich eher noch.

Sie kann den Betroffenen auch helfen, Optionen zu erwägen und Probleme zu lösen. Es gibt keinen Grund, einen weiteren Tag mit dem Kampf gegen die Sucht zu verbringen. Es gibt unzählige Behandlungseinrichtungen, die speziell für die Behandlung von Spielsucht ausgestattet sind. Viele gutmütige und integre Menschen kämpfen mit genau demselben Problem. Das bedeutet auch, dass es bewährte Lösungen gibt, die Sie in vollem Umfang in Anspruch nehmen können. In seltenen Fällen wird das Glücksspiel schon beim ersten Einsatz zu einem Problem.